Este taller se desarrolla en dos sesiones complementarias distribuidas de la siguiente manera En la primera trabajaremos el Autoconocimiento y la autoestima desmontando falsos mitos sobre la sexualidad femenina, para conocernos y empoderarnos. (21 de Abril de 2023) En la segunda Trabajaremos el egoísmo positivo y la clave erótica, para situarnos en el centro, priorizarnos

Si vemos que la mayoría de mujeres no decidimos por nosotras mismas, nos orientan a la obediencia (estereotipo femenino), nos incitan a agradar y nos aconsejan huir en lugar de enfrentar las situaciones, sin duda nos están preparando para depender sentimentalmente de otros/as personas….. Este curso nos va a ayudar a identificar el origen de

Desmontando el amor romántico Objetivos del taller Entender a qué nos referimos cuando hablamos del amor romántico Entender qué es un mito y cómo se construye Identificar cuáles son los mitos del amor romántico y cuáles tenemos interiorizados Visibilizar las implicaciones de los mitos del amor romántico Contenidos Amor romántico Creencias sobre el amor romántico

En este taller aprenderemos a conocer y entender mejor nuestra sexualidad para querernos, aceptarnos y respetarnos más. Imparte: Alicia González González. (Psicóloga sanitaria y Psicoterapeuta Gestalt), especializada en género y diversidad. Fecha: 12 de diciembre de 2022 Horario: de 17h a 20h Lugar: C/ Arquitecto Torbado nº 4 1ºizda. 24003 León *Este taller es gratuito

«la danza y el movimiento nos ayuda a encontrarnos, conectar, expresar y transformar: ¡Desarolla tu creatividad y libera tensiones! » Fechas de realización del taller: los miercoles 1, 8 15 y 22 de junio de 2022 . Lugar de realización: En uno de nuestros centros (Informaremos de la ubicación exacta a las mujeres seleccionadas via

Identifica, afronta y supera Imparte: Begoña Pérez Álvarez (psicóloga) Fecha: 7 de junio de 2022 Horario: de 17:30 a 19:00h. Lugar: C/ Arquitecto Torbado 4- 1ºizda. Of 1 24003 León Incripciones : A través del teléfono 669 09 96 90. Actividad presencial, gartuita, no mixta. ( plazas limitadas ) Consulta nuestro servicio de Ludoteca Organiza:

«El uso de las artes como forma de expresión emocional y de estrategia de afrontamiento ante conflictos internos» A través del uso de las artes plásticas y la narrativa, se construirá un espacio seguro desde el que acercarnos más a nosotras mismas, aprendiendo a identificarnos como individuos independientes a nuestros conflictos y creando un lenguaje

Aprenderemos qué es la Autoestima y como nos influye, Reforzaremos nuestra autoestima y habilidades sociales. Trabajaremos para aceptarnos como mujeres, como personas, con nuestras limitaciones y oportunidades. Tutoriza: Begoña Pérez Álvarez, Psicologa de la A.L. Simone de Beauvoir Metodología: Lectura y estudio de material teórico. Evaluaciones tipo test, Ejercicios de autoconocimiento. Intervención en foros de

La autodefensa feminista supone una estrategia de empoderamiento individual y colectivo, no solo para cuestionar y enfrentar la violencia sexista, sino tambien para definirla desde el punto de vista de las mujeres. Es una actitud vital. «aqui estoy yo y tengo derecho a estar» una reacción frente a un ataque físico (lo más fácil de

«Los pensamientos pueden jugarnos una mala pasada y hacernos sentir mal. Este tipo de pensamientos que nos engañan son las distorsiones cognitivas. ¿Cómo podemos evitarlas?». Fecha: 30 de marzo de 2021 Horario: de 18:00h a 19:30h A traves de Zoom. Actividad gratuita Inscripciones en el siguiente enlace: https://forms.gle/YUkUQoqSfpEUZSe58 Imparte: Marta San José Pérez (Licenciada en