TALLER DE YOGA Y RELAJACIÓN

Edurne Sánchez, monitora de Yoga

Buscaremos nuestro propio bienestar a través del aprendizaje y puesta en práctica de varias técnicas de relajación y de respiración. Un tiempo y espacio para nosotras.

Llevar ropa cómoda, el resto del material lo proporciona la sala.

El taller tendra una duración de ocho horas, repartidas en ocho viernes desde el 27 de septiembre, 4-18-25 de octubre y 8-15-22-29 de Noviembre. Lugar: Asociación Nam yoga Kundalini León (Calle Palomera,10).